طيب، خلينا نتكلم بصراحة. من منا ما يزعجه حب الشباب؟ أكيد الكل ولو مرة في حياته فتح المرآة ولقي حب الشباب يطل عليه. المشكلة إن حب الشباب ماله وقت معين أو مكان محدد يظهر فيه، يعني يمكن يظهر قبل يوم مهم، لقاء عمل، أو موعد… إليه، مقصدي إن مشاكله متنوعة.
البداية وربما السبب!
خلونا نبدأ من الأول، ليش يظهر حب الشباب أصلاً؟ الإجابة ممكن تكون بسيطة أو معقدة حسب النظرية اللي بنتكلم عنها. لكن باختصار، المسام تتسد بسبب الإفرازات الدهنية الزائدة أو الخلايا الميتة، ويتدخل بكتيريا تسبب الالتهاب. تبدأ بعض النقاط الحمراء تظهر. فجأة تجده استوطن وجهك وما بدا يرحل بدون تدخل.
صحيح النتيجة مزعجة، الأحساس بتحمر بشرة الوجه وزيادة لمعانه، أو كأن البشرة كلها قررت تبصملك. مو غريب مرات أتحاشى المرآة عشان أتجاهل الواقع. أيه، وبالطبع إنت مش وحيد، الكل مر بهذا الشيء.
طبيعي… طبيعي مرة وحدة؟
عبالنا دوماً الشعار “الحب الطبيعي أفضل”، وفعلاً بالنسبة للجسم العام، العلاج الطبيعي لحب الشباب يكون أغلب الأحيان الخيار الذي لا يسبب آثار جانبية فظيعة وهو أرحم لأكثر الناس وذلك لأنه لا يحتوي على مواد كيميائية قوية.
أول ما يخطر ببال، ماء الورد!
حاول مرة تخيل رائحة الورد وهي تلف المكان من حولك، مهدئ للنفس ويصير الناس مرتاحين منه نفسياً. والغريب أن ماء الورد له فوائد شبيهة للبشرة. الترطيب وتفتيحها وإزالة البكتيريا ممكن يكون ضمن قدراته السحرية.
لكن كيف ممكن نستخدمه؟ سهلة! مجرد ما تبلل قطنة بكذا قطرة من ماء الورد ومررها بهدوء على وجهك أو المناطق المليئة بحب الشباب. وإلا لو تبي، فيك ترشه بشوية ماء ثم تمسحه بنعومة. النتيجة؟ نقاوة طبيعية وحسبها بشرتك بتشكرك.
العسل، كنز براق!
أنا متيمة بالعسل، خد عسل خام، هذ الشيء يمكنه تهدئة الالتهابات وتنظيم توازن إفراز الدهون التيارزونة اللي تسبب حب الشباب. العسل معروف إنه مضاد للميكروبات. ضعاه على أي حبة مجموعة بمسحة من العسل، خليها لفترة والسحر يبدأ يبان بعدها.
مين نسى عن زيت شجرة الشاي؟
خلينا نتفق، إمكن يعتبره البعض دواء جدتي المفضل! لكن يا عجب، حيلفع. زيت شجرة الشاي، قوته فتاكة وقادرة على القضاء حتى على العنيد من حب شباب. بعد وضع كمية مناسبة في مسحة ووضعها على الحب مباشرة، النتائج تشهد ورح تلاحظ تغيير.
بنرجع لأم المكونات: الأطعمة
ما ندري إذا هي مبالغة لكن المؤكد إن الأكل يلعب دور رهيب في ظهور أو نقاء البشرة.
قوة الأوميغا-3
إيش هو الأوميجا 3؟ باختصار، هو عبارة عن أحماض دهنية. لكن وجودها الغذائي مثل الأسماك وخاصة السلمون فلا تستغرب ليش دايم نشوف صورة شخص يبتهج بصحن السلمون. الفائدة عظيمة، بدايةً من زيادة ترطيب الجسم، مروراً بنعومة وحتى تقليل الالتهاب.
الزنك، معفن العدو!
لو ذكرت شخصيتين ضد بعض وستفاجأ بفعالية حامية، أطال سخونتها إلى التبريد؛ الزنك وهو صديق يجب دفعه بهثرة نسبة إصابة الجلد بحب الشباب.
الختم يا رفاق
إحنا بصراحة إلى المرآة كثير ونلصق الأملۤ بالحلول المجردة. التشخيص للحساسية المثيرة للإزعاج. خلوني ألخصها. يمكن الطرق الطبيعية للعلاج مثل ماء الورد والعسل؛ أو أساسيات الأكل مثل الزنك والأوميغا 3، تكون هي السحر التي تحيل الطريق نحو بشرتينافية!
هذا الحديث قد يكون عادي جداً، بس أكيد رومني صدقت بعضكم في كون حب الشباب حر زول قد يكون البداية غير مريحة بالنسبة لك؛ حل طبيعي متوازن قدر المحور تماماً في الدوارة وغرامة، والله يعلم.
Frequently Asked Questions
ما هي الأعشاب التي يمكن استخدامها لعلاج حب الشباب طبيعيًا?
يمكن استخدام عدة أعشاب لعلاج حب الشباب، بما في ذلك الشاي الأخضر، الريحان، الكاجيبوت، والغرنوقي. هذه الأعشاب تمتلك خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا التي تساهم في تخفيف مشكلة حب الشباب[1][5>.
كيف يمكن استخدام زيت شجرة الشاي في علاج حب الشباب?
زيت شجرة الشاي يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يساعد على تقليل الآفات الناتجة عن حب الشباب. يجب تخفيف زيت شجرة الشاي بزيت آخر، مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند، لتجنب تهيج الجلد[5>.
ما هي الفوائد الصحية للعسل في علاج حب الشباب?
العسل يمتلك خصائص مضادة للميكروبات ويمكن أن يهدئ البشرة الملتهبة. يمكن تطبيق طبقة رقيقة من العسل الخام على الحبوب وتركها لمدة 10-15 دقيقة قبل شطفها بالماء الدافئ[5>.
كيف يمكن استخدام خل التفاح في علاج حب الشباب?
خل التفاح له خصائص مضادة للميكروبات، مما يساعد في تعديل درجة الحموضة في البشرة. يمكن مزج أجزاء متساوية من خل التفاح والماء، ووضعه على الوجه باستخدام قطنة، وتركه لبضع دقائق قبل شطفه[3][5>.
References
